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临沂调研1009

Emilytryhard6

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于 2017-10-09 12:32 出发,历时 6 hours, 9 minutes
山东 临沂 兰山区 - 山东 临沂 兰山区 自驾车 ，全程 76.5 公里
难度级别：一般
累计上升：316米，累计下降：313米 (详细)
海拔最低： 27米，最高： 294米,
最高速度：100.4公里每小时
路线强度：6.8
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(36)

收藏[0] 评论[0] 浏览[43] 下载图片 纬度:35° 05' 16.09" N, 经度:118° 21' 4.08" E 时间：2017-10-9 14:17
收藏[0] 评论[0] 浏览[38] 下载图片 纬度:35° 09' 27.39" N, 经度:118° 22' 40.68" E 时间：2017-10-9 15:50
收藏[0] 评论[0] 浏览[41] 下载图片 纬度:35° 09' 50.68" N, 经度:118° 22' 54.78" E 时间：2017-10-9 15:51
收藏[0] 评论[0] 浏览[56] 下载图片 纬度:35° 11' 50.48" N, 经度:118° 21' 54.76" E 时间：2017-10-9 16:02
收藏[0] 评论[0] 浏览[56] 下载图片 纬度:35° 07' 7.73" N, 经度:118° 16' 9.85" E 时间：2017-10-9 16:41
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收藏[0] 评论[0] 浏览[32] 下载图片 纬度:35° 06' 47.92" N, 经度:118° 16' 15.75" E 时间：2017-10-9 16:58
收藏[0] 评论[0] 浏览[38] 下载图片 纬度:35° 06' 47.92" N, 经度:118° 16' 15.75" E 时间：2017-10-9 16:58
收藏[0] 评论[0] 浏览[32] 下载图片 纬度:35° 06' 43.66" N, 经度:118° 16' 17.32" E 时间：2017-10-9 16:59
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收藏[0] 评论[0] 浏览[50] 下载图片 纬度:35° 06' 42.87" N, 经度:118° 16' 28.47" E 时间：2017-10-9 17:00
收藏[0] 评论[0] 浏览[48] 下载图片 纬度:35° 06' 42.38" N, 经度:118° 16' 39.14" E 时间：2017-10-9 17:01
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