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亚丁

镭光闪烁

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于 2017-10-18 09:39 出发,历时 9 hours, 17 minutes
四川 甘孜 稻城县 - 四川 甘孜 稻城县 徒步 ，全程 25.4 公里
难度级别：难
累计上升：974米，累计下降：1009米 (详细)
海拔最低： 3888米，最高： 4594米,
最高速度：53.4公里每小时
路线强度：2.6
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(6)

收藏[0] 评论[0] 浏览[169] 下载图片 纬度:28° 22' 31.86" N, 经度:100° 20' 53.89" E 时间：2017-10-18 13:22
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收藏[0] 评论[0] 浏览[83] 下载图片 纬度:28° 22' 38.32" N, 经度:100° 21' 46.55" E 时间：2017-10-18 16:47
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