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灌南大区域

flora1842

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于 2017-10-18 14:50 出发,历时 1 day, 2 hours
江苏 连云港 灌南县 - 江苏 连云港 灌南县 自驾车 ，全程 71.2 公里
难度级别：专家级
累计上升：175米，累计下降：116米 (详细)
海拔最低： 1米，最高： 58米,
最高速度：84.0公里每小时
路线强度：6.2
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(69)

收藏[0] 评论[0] 浏览[42] 下载图片 纬度:34° 07' 20.7" N, 经度:119° 19' 9.45" E 时间：2017-10-18 15:03
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收藏[0] 评论[0] 浏览[36] 下载图片 纬度:34° 07' 25.38" N, 经度:119° 19' 8.55" E 时间：2017-10-18 15:21
收藏[0] 评论[0] 浏览[26] 下载图片 纬度:34° 07' 25.18" N, 经度:119° 19' 8.87" E 时间：2017-10-18 15:21
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