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天华山景区正门

自由。。。

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于 2017-10-21 09:28 出发,历时 6 hours, 52 minutes
辽宁 本溪 本溪满族自治县 - 辽宁 丹东 宽甸满族自治县 登山 ,全程 108.0 公里
难度级别:一般
累计上升:1159米,累计下降:1063米 (详细)
海拔最低: 178米,最高: 847米,
最高速度:110.0公里每小时
路线强度:14.0
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(17)

收藏[0] 评论[0] 浏览[72] 下载图片 纬度:40° 53' 11.78" N, 经度:123° 54' 19.08" E 时间:2017-10-21 09:29
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