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鹞子峪-撞道口残长城穿越

鲜果时光

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于 2017-09-16 09:57 出发,历时 6 hours, 25 minutes
北京 怀柔区 - 北京 怀柔区 登山 ，全程 8.3 公里
难度级别：一般
累计上升：497米，累计下降：466米 (详细)
海拔最低： 283米，最高： 568米,
最高速度：40.5公里每小时
路线强度：1.0
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(5)

收藏[0] 评论[0] 浏览[23] 下载图片 纬度:40° 25' 31.0" N, 经度:116° 19' 9.98" E 时间：2017-9-16 10:16
收藏[0] 评论[0] 浏览[27] 下载图片 纬度:40° 24' 55.37" N, 经度:116° 18' 35.2" E 时间：2017-9-16 13:21
收藏[0] 评论[0] 浏览[19] 下载图片 纬度:40° 25' 5.63" N, 经度:116° 18' 56.63" E 时间：2017-9-16 13:57
收藏[0] 评论[0] 浏览[49] 下载图片 纬度:40° 24' 50.32" N, 经度:116° 19' 18.54" E 时间：2017-9-16 14:31
收藏[0] 评论[0] 浏览[24] 下载图片 纬度:40° 24' 51.98" N, 经度:116° 19' 37.02" E 时间：2017-9-16 15:03
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