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洛克穿越第一天，白水河-牛顿营地（海拔3750米）
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三文鱼1963
- 于 2017-10-26 09:34 出发,历时 7 hours, 21 minutes
- 四川 凉山 木里藏族自治县 - 四川 凉山 木里藏族自治县 徒步 ，全程 9.6 公里
- 难度级别：难
- 累计上升：1286米，累计下降：187米 (详细)
- 海拔最低： 2433米，最高： 3542米,
- 最高速度：17.5公里每小时
- 路线强度：1.8
- 小编提示：无
无
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
脚印(9)
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徒步起点白水河
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徒步起点白水河
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牛顿营地（海拔3750米）
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牛顿营地（海拔3750米）
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