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尼泊尔act和tbc连环徒步(安纳普尔纳环线徒步)

潘哥归来

5 / 5 (1人评过)
于 2017-09-30 19:52 出发,历时 1 week, 6 days
尼泊尔 - 尼泊尔 徒步 ,全程 619.0 公里
难度级别:一般
累计上升:21038米,累计下降:20832米 (详细)
海拔最低: 165米,最高: 5371米,
最高速度:122.3公里每小时
路线强度:504.5

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(50)

收藏[0] 评论[0] 浏览[132] 下载图片 纬度:27° 42' 50.04" N, 经度:85° 18' 45.36" E 时间:2017-9-30 20:54
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