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大坪--郑湖

东门吹风

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于 2010-06-06 10:30 出发,历时 8 hours, 25 minutes
福建 南平 南平市区 - 福建 南平 南平市区 山地骑行 ,全程 74.1 公里
难度级别:简单
累计上升:0米,累计下降:0米 (详细)
海拔最低: 0米,最高: 0米,
最高速度:506公里每小时
路线强度:6.5
骑行线路 西芹-大坪-长村村-205国道-青州-坑底-西芹。" j# }" {( n+ R  o- U, E/ _
   从塔前镇大坪村到沙县郑湖乡长村村是一段沙石路。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(1)

收藏[0] 评论[0] 浏览[540] 下载图片 纬度:26° 23' 25.37" N, 经度:118° 05' 28.19" E 时间:2010-6-6 11:52
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