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北火道~三岔口村~南横岭~大白砬子山~杨台沟~雾灵山森林公园

六只脚走过春夏秋冬

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于 2017-09-10 12:09 出发,历时 10 hours, 23 minutes
河北 承德 兴隆县 - 河北 承德 兴隆县 登山 ,全程 9.9 公里
难度级别:非常难
累计上升:792米,累计下降:1098米 (详细)
海拔最低: 794米,最高: 1735米,
最高速度:43.5公里每小时
路线强度:1.7
小编提示:
北火道~三岔口村~南横岭~梧桐树沟顶~大白砬子山~杨台沟~雾灵山森林公园西门。轨迹是从三岔口村开始记录的,实际是从北火道开始登山的,历时11时33分,距离15.8公里,上升1230米,下降1152米,梧桐树沟顶1735米。下车后雨很大,大家穿上雨衣走村路~爬陡坡,登上南横岭垭口,到南横岭雨停,在北京~河北界碑处休息补给照相,然后右拐攀升,爬到木栈道上方巨石岔口时右上,登上梧桐树沟顶,嘚瑟美拍,心旷神怡。右前方大胆前行顺山脊陡降,谨慎前行,下降10米左右有一个2米左右断崖要慢下。后面多处断崖陡坡,非强驴请返回。经过千辛万苦接近大白砬子山时遇到10米深断崖,因为时间不够,原路返回到杨台沟下降。杨台沟枯木~巨石~溪水~路况不清晰,忽左忽右,大方向是沿溪水下降,最后走上防火道,出雾灵山森林公园西门遇到景区工作人员,需要补票120元,不会罚款,也不会批评教育。这是本人最艰难的一次驴友户外活动,简单解释为门头沟狗牙山雨雪天加凤凰岭夏季水断崖的加强版,实际路况比它们难很多。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

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