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2017.11.19茅镬-字丰-丹山赤水

zzl无妨

5 / 5 (1人评过)
于 2017-11-19 09:15 出发,历时 5 hours, 8 minutes
浙江 宁波 鄞州区 - 浙江 宁波 鄞州区 登山 ，全程 11.7 公里
难度级别：一般
累计上升：559米，累计下降：380米 (详细)
海拔最低： 222米，最高： 565米,
最高速度：13.6公里每小时
路线强度：1.1
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(57)

收藏[0] 评论[0] 浏览[12] 下载图片 纬度:29° 47' 38.64" N, 经度:121° 11' 12.71" E 时间：2017-11-19 09:15
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收藏[0] 评论[0] 浏览[28] 下载图片 纬度:29° 47' 55.37" N, 经度:121° 09' 24.76" E 时间：2017-11-19 11:17
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网友评论1条
  • wsld
    wsld
    #  1
    评论发表于: 2017-11-24 17:43

     不错，收下了。

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