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大市尖山炮楼2017-12-05 登山

北镇村夫

0 / 5 (还没人评过)
于 2017-12-05 11:16 出发,历时 2 hours, 53 minutes
辽宁 阜新 阜新蒙古族自治县 - 辽宁 阜新 阜新蒙古族自治县 登山 ，全程 7.4 公里
难度级别：一般
累计上升：496米，累计下降：492米 (详细)
海拔最低： 228米，最高： 720米,
最高速度：7.3公里每小时
路线强度：0.9
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(3)

收藏[0] 评论[0] 浏览[242] 下载图片 纬度:41° 48' 23.32" N, 经度:121° 43' 49.1" E 时间：2017-12-5 11:16
收藏[0] 评论[0] 浏览[287] 下载图片 纬度:41° 49' 10.94" N, 经度:121° 45' 13.42" E 时间：2017-12-5 12:53
收藏[0] 评论[0] 浏览[495] 下载图片 纬度:41° 49' 11.33" N, 经度:121° 45' 13.58" E 时间：2017-12-5 13:00
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网友评论1条
  • yuehua
    yuehua
    #  1
    评论发表于: 2017-12-14 17:36

    行程很棒，有机会看看

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