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一日七尖标准线路(起点终点都在山脚下)

雨林木

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于 2014-03-22 04:40 出发,历时 14 hours, 43 minutes
浙江 杭州 临安市 - 浙江 杭州 临安市 登山 ,全程 39.3 公里
难度级别:
累计上升:3413米,累计下降:3371米 (详细)
海拔最低: 308米,最高: 1584米,
最高速度:15.4公里每小时
路线强度:9.7
本次行程共两驴参加,从东天目的昭明寺下寺出发,到西天目山脚下禅源寺外游客集散中心。
本来是计划12小时内完成穿越的,由于另一驴友体能一直比本驴好,所以是根据楼主的体能计划的,但是由于同驴腰痛发作,体能出现问题,还算幸运得完成了全程。

接下来几点建议:
建议还是从西往东穿越:
1、因为茅草山一带和仰天平一带的竹林被驴友从西往东走多了,然后都往东边倒,导致从东往西 竹子和树枝很容易挡住前进步伐,不好前进。
2、西天目仙人顶到禅源寺全程是石头台阶,很伤膝盖,而东天目到山脚下,前面一段是泥路加碎石路,对膝盖稍微好点。
3、西天目可以选择的起点比较多,大部分驴友选择的是1037米高海拔的公路旁走防火道到仙人顶,这样比山脚下出发可以减少700多米的高度上升(山下游客集散中心大概是310米左右海拔)。

目前本线路路迹比较清晰。七尖线路每个周末都有很多人穿越,线路成熟。
本轨迹上的几个照片路点是后加的,有些位置不是很准,为了赚点金币添加的,请谅解

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(40)

收藏[0] 评论[0] 浏览[346] 下载图片 纬度:30° 19' 54.02" N, 经度:119° 30' 40.45" E 时间:2014-3-22 04:40
收藏[0] 评论[0] 浏览[306] 下载图片 纬度:30° 19' 56.63" N, 经度:119° 30' 42.02" E 时间:2014-3-22 04:41
收藏[0] 评论[0] 浏览[312] 下载图片 纬度:30° 19' 58.07" N, 经度:119° 30' 43.26" E 时间:2014-3-22 04:42
收藏[0] 评论[0] 浏览[221] 下载图片 纬度:30° 21' 15.9" N, 经度:119° 30' 49.41" E 时间:2014-3-22 06:07
收藏[0] 评论[0] 浏览[247] 下载图片 纬度:30° 21' 46.82" N, 经度:119° 30' 46.63" E 时间:2014-3-22 06:44
收藏[4] 评论[0] 浏览[339] 下载图片 纬度:30° 21' 46.32" N, 经度:119° 30' 45.91" E 时间:2014-3-22 06:53
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收藏[2] 评论[0] 浏览[186] 下载图片 纬度:30° 24' 45.5" N, 经度:119° 26' 34.86" E 时间:2014-3-22 11:41
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网友评论13条
  • 评论发表于: 2014-04-1 11:37

    那天走的好辛苦.不过苦中有乐.下个目标,一日千八.对千八有兴趣的驴友有吗,一起去丽水一日千八.驴行天下

  • 评论发表于: 2014-04-2 17:35

    你好 请劳烦给一份gpx 网站上无法下载 我的邮箱是1078741110@qq.com 谢谢!

  • 评论发表于: 2014-04-17 15:08

    好线路,感谢分享

  • 评论发表于: 2014-04-29 16:48

    谢谢分享!

  • 评论发表于: 2014-05-4 9:44

    如果,从旧气象站走一小段石台阶路到小房屋,再走小树林,回到大的防火道下山至盘山公路,就已经到大树王景区附近,这样走比全部走台阶会不会好些?我们不从这里这样上山的!

  • 评论发表于: 2014-05-4 15:40

    大树王景区这里我没走过,走防火道应该会舒服很多

  • 评论发表于: 2014-09-24 8:29

    感谢分享

  • 评论发表于: 2015-03-15 17:57

    好线路,周末去走

  • 评论发表于: 2015-09-15 11:09

    楼主辛苦,谢谢分享

  • 评论发表于: 2017-01-8 22:02

    好线路,谢谢分享

  • 评论发表于: 2017-10-24 21:39

    请问,中途有水源补给吗?

  • 评论发表于: 2018-04-17 10:21

    18年五一东天目穿越西天目,单人有一起的吗,微信18255172785

  • 评论发表于: 2018-05-9 14:46

    感谢楼主分享!

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