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2017-12-11 千湖山徒步

千湖山

0 / 5 (还没人评过)
于 2017-12-11 09:57 出发,历时 6 hours, 17 minutes
云南 迪庆 香格里拉县 - 云南 迪庆 香格里拉县 徒步 ，全程 8.7 公里
难度级别：一般
累计上升：400米，累计下降：362米 (详细)
海拔最低： 3565米，最高： 3967米,
最高速度：10.3公里每小时
路线强度：0.9
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(141)

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网友评论2条
  • 小顽石
    小顽石
    #  1
    评论发表于: 2017-12-14 9:10

    蓝天、白云、漂亮！！！

  • yuehua
    yuehua
    #  2
    评论发表于: 2017-12-14 16:38

    行程很棒，有机会看看

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