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朱楼村

圆心57

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于 2017-11-09 15:58 出发,历时 27 minutes
山东 聊城 临清市 - 山东 聊城 临清市 徒步 ,全程 3.4 公里
难度级别:一般
累计上升:3米,累计下降:0米 (详细)
海拔最低: 10米,最高: 29米,
最高速度:50.2公里每小时
路线强度:0.6

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(35)

收藏[0] 评论[0] 浏览[65] 下载图片 纬度:36° 45' 31.95" N, 经度:115° 45' 5.66" E 时间:2017-11-9 15:59
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收藏[0] 评论[0] 浏览[21] 下载图片 纬度:36° 45' 47.74" N, 经度:115° 44' 59.52" E 时间:2017-11-9 16:05
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