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西洋村一灵峰一妙峰山一杜鹃山

闲云散鹤

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于 2017-12-27 09:09 出发,历时 4 hours, 25 minutes
浙江 宁波 宁海县 - 浙江 宁波 宁海县 登山 ,全程 10.5 公里
难度级别:
累计上升:729米,累计下降:495米 (详细)
海拔最低: 31米,最高: 583米,
最高速度:35.9公里每小时
路线强度:1.1

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(4)

收藏[5] 评论[0] 浏览[187] 下载图片 纬度:29° 19' 29.24" N, 经度:121° 29' 16.9" E 时间:2017-12-27 10:05
收藏[0] 评论[0] 浏览[92] 下载图片 纬度:29° 19' 29.24" N, 经度:121° 29' 16.9" E 时间:2017-12-27 10:06
收藏[0] 评论[0] 浏览[92] 下载图片 纬度:29° 19' 29.14" N, 经度:121° 29' 16.1" E 时间:2017-12-27 10:13
收藏[0] 评论[0] 浏览[76] 下载图片 纬度:29° 18' 48.76" N, 经度:121° 29' 1.28" E 时间:2017-12-27 11:15
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网友评论3条
  • 评论发表于: 2017-12-28 9:14

    走过的路线怎么发表上传,一直显示未同步,不知怎么用,求教

  • 评论发表于: 2018-03-20 9:18

    非常不错,谢谢分享

  • 评论发表于: 2019-03-4 15:34

    感谢分享,路线不错

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