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四马台~南坡尖 环穿

水土徐徐

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于 2018-01-03 09:59 出发,历时 4 hours, 31 minutes
北京 房山区 - 北京 房山区 登山 ,全程 12.4 公里
难度级别:
累计上升:837米,累计下降:859米 (详细)
海拔最低: 772米,最高: 1563米,
最高速度:43.9公里每小时
路线强度:1.3
一人公交扫盲千米峰:南坡尖,实测海拔1563米。房20路首班9:58分到四马台北站,下午14:30末班返程。沿途防火很严,路上还有巡逻车盘问。进四马台废矿区,顺利切上山,登顶路在南坡尖北侧树林里,没有正经路,但很好走,哪里不扎走哪,往高处拔就行。12:00即顺利登顶主峰。时间早,就探南侧沟,没有路,很难走,不是陡坡就是绕断崖,花费很多时间,再差慢一分钟就赶不上班车了。下山路不建议参考,新弱普驴不要用,可以原路返回或向北下秋林铺。 切记:南坡尖南,东侧都是断头崖。
参考游记:
http://bbs.lvye.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=2602363&page=1#pid196294730
http://www.mafengwo.cn/i/8186242.html

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(4)

收藏[0] 评论[0] 浏览[120] 下载图片 纬度:39° 47' 20.76" N, 经度:115° 37' 24.53" E 时间:2018-1-3 09:59
  • 路上远望白草畔

  • 遇到巡逻防火车,进废矿区就行。最后有一处有藏獒等两只大狗的房子绕开了走。
收藏[0] 评论[0] 浏览[69] 下载图片 纬度:39° 47' 39.41" N, 经度:115° 36' 58.78" E 时间:2018-1-3 10:17
收藏[0] 评论[0] 浏览[66] 下载图片 纬度:39° 48' 30.34" N, 经度:115° 37' 9.49" E 时间:2018-1-3 11:58
收藏[0] 评论[0] 浏览[45] 下载图片 纬度:39° 48' 35.16" N, 经度:115° 37' 21.97" E 时间:2018-1-3 12:11
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