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于 2018-01-15 14:41 出发,历时 1 hour, 40 minutes
重庆 北碚区 - 重庆 北碚区 登山 ,全程 5.2 公里
难度级别:一般
累计上升:236米,累计下降:248米 (详细)
海拔最低: 425米,最高: 643米,
最高速度:22.7公里每小时
路线强度:0.8

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(31)

收藏[0] 评论[0] 浏览[34] 下载图片 纬度:29° 51' 1.44" N, 经度:106° 24' 16.92" E 时间:2018-1-15 14:46
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