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白河峡谷踏冰徒步

大美天地一过客

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于 2018-01-20 10:05 出发,历时 3 hours, 56 minutes
北京 密云县 - 北京 怀柔区 徒步 ,全程 10.1 公里
难度级别:简单
累计上升:225米,累计下降:207米 (详细)
海拔最低: 159米,最高: 233米,
最高速度:11.5公里每小时
路线强度:1.0
三夫团

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(12)

收藏[2] 评论[0] 浏览[116] 下载图片 纬度:40° 37' 50.17" N, 经度:116° 43' 45.45" E 时间:2018-1-20 10:18
收藏[2] 评论[0] 浏览[108] 下载图片 纬度:40° 37' 39.3" N, 经度:116° 43' 15.07" E 时间:2018-1-20 10:39
收藏[2] 评论[0] 浏览[120] 下载图片 纬度:40° 37' 37.77" N, 经度:116° 42' 29.11" E 时间:2018-1-20 11:07
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收藏[0] 评论[0] 浏览[134] 下载图片 纬度:40° 37' 55.95" N, 经度:116° 41' 51.0" E 时间:2018-1-20 13:07
收藏[2] 评论[0] 浏览[139] 下载图片 纬度:40° 37' 58.16" N, 经度:116° 41' 50.3" E 时间:2018-1-20 13:08
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收藏[0] 评论[0] 浏览[43] 下载图片 纬度:40° 38' 30.89" N, 经度:116° 41' 35.59" E 时间:2018-1-20 13:41
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