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通湖至沙坡头

pest

5 / 5 (2人评过)
于 2014-04-06 12:12 出发,历时 4 hours, 38 minutes
宁夏 中卫 中卫市 - 宁夏 中卫 中卫市 观光旅行 ,全程 13.4 公里
难度级别:简单
累计上升:324米,累计下降:225米 (详细)
海拔最低: 1267米,最高: 1426米,
最高速度:101.3公里每小时
路线强度:1.2

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(3)

收藏[0] 评论[0] 浏览[458] 下载图片 纬度:37° 31' 13.61" N, 经度:105° 00' 23.54" E 时间:2014-4-6 12:55
收藏[0] 评论[0] 浏览[427] 下载图片 纬度:37° 31' 13.61" N, 经度:105° 00' 23.54" E 时间:2014-4-6 12:55
收藏[0] 评论[0] 浏览[448] 下载图片 纬度:37° 30' 55.53" N, 经度:105° 00' 30.91" E 时间:2014-4-6 13:08
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网友评论9条
  • 评论发表于: 2014-04-12 20:58

    在CS基地我碰到的户外队伍应该是你们,我这里还有照片呢,呵呵。行程不错,美景很多,美中不足:我看这个行程应该不全,还差上半部分。

  • 评论发表于: 2014-04-28 20:23

    轨迹怎么不全,只有半程

  • 评论发表于: 2014-05-16 13:34

    上半程骑骆驼走的,这里的是后半徒步!

  • 评论发表于: 2015-07-6 10:07

    谢谢分享,楼主辛苦!

  • 评论发表于: 2015-08-1 13:11

    谢谢分享,楼主辛苦!

  • 评论发表于: 2015-08-15 10:43

    好轨迹,好路线

  • 评论发表于: 2015-12-7 21:20

    精彩轨迹,感谢分享!

  • 评论发表于: 2016-06-29 10:31

    谢谢分享!

  • 评论发表于: 2018-03-6 8:05

    开车能穿越吗

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