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于 2014-04-05 19:28 出发,历时 7 hours, 7 minutes
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北京 北京市区 - 北京 北京市区
徒步
,全程 20.3 公里
- 难度级别:简单
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累计上升:778米,累计下降:944米
(详细)
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海拔最低: 144米,最高: 862米,
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最高速度:56.5公里每小时
- 路线强度:1.7
- 小编提示:无
http://bbs.lvye.cn/thread-969987-1-1.html
古庙天泉寺,穿越,赏花,上升约600米,小路荆棘防刮衣物。。。 9:15苹果园地铁D口-物美小超市门口
10:10南庄929车站
11:00滴水岩天泉寺
13:00上苇甸
14:00炭厂水库
15:00灵溪生态园
16:00岭角
17:00乘车890
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。
网友评论5条
这条路线神往依久,有了轨迹就可以去了
好路线,好轨迹,下载参考,谢谢分享
谢谢分享轨迹
谢谢,很好的路线!
哈哈哈,北天岭这段可不好走!