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燕羽山

青崖户外

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于 2018-02-04 10:09 出发,历时 4 hours, 7 minutes
北京 延庆县 - 北京 延庆县 登山 ，全程 10.6 公里
难度级别：简单
累计上升：573米，累计下降：632米 (详细)
海拔最低： 561米，最高： 1192米,
最高速度：6.8公里每小时
路线强度：1.1
小编提示：无
不知道燕羽山为啥今年那么大水，四司上去后全是冰，请大家冬季来此备上冰爪吧，柳沟64号还行吧，如果大队伍前去吃豆腐宴还是先打电话确认下，怕他们冬季不开门，呵呵。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(9)

收藏[0] 评论[0] 浏览[21] 下载图片 纬度:40° 27' 16.9" N, 经度:116° 09' 18.57" E 时间：2018-2-4 10:09
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收藏[0] 评论[0] 浏览[46] 下载图片 纬度:40° 26' 30.79" N, 经度:116° 05' 44.51" E 时间：2018-2-4 14:05
收藏[2] 评论[0] 浏览[44] 下载图片 纬度:40° 26' 39.37" N, 经度:116° 05' 39.04" E 时间：2018-2-4 14:36
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