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第一次没跟领队,带一个同事独自穿越

shoat

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于 2011-10-08 15:33 出发
黑龙江 哈尔滨 阿城区 - 黑龙江 哈尔滨 阿城区 登山 ，全程 8.5 公里
难度级别：简单
累计上升：0米，累计下降：0米 (详细)
海拔最低： 225米，最高： 0米,
最高速度：0公里每小时
路线强度：0.8
  手机的轨迹记录不全,把当时星河领队的轨迹改了改,删除没走的路,传上来了,如果有异议,我会删除

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(20)

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网友评论3条
  • 星河1967
    星河1967
    #  1
    评论发表于: 2011-10-20 21:47

    你好shoat！必须支持你！就是不知道您是哪一位朋友？方便的话电话联系，互相切磋。我电话：15045688668

  • shoat
    shoat
    #  2
    评论发表于: 2011-10-24 9:47

    老大，我是jack

  • GIS流年
    GIS流年
    #  3
    评论发表于: 2015-08-16 20:34

    很好的路线！

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