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10.3门口-冲古寺-洛绒牛场-牛奶海-五色海(原路返回)

telanx

2 / 5 (1人评过)
于 2011-10-03 07:58 出发,历时 6 hours, 49 minutes
四川 甘孜 稻城县 - 四川 甘孜 稻城县 徒步 ，全程 15.2 公里
难度级别：简单
累计上升：599米，累计下降：340米 (详细)
海拔最低： 3960米，最高： 4559米,
最高速度：80.1公里每小时
路线强度：1.3
7:30 亚丁景区门口徒步到骑马点
8:00~8:40 骑马到冲古寺
9:00~9:30 冲古寺乘坐电瓶车到洛绒牛场
9:30~15:00 徒步从洛绒牛场-牛奶海-五色海(原路返回)
15:00~17:00 乘坐电瓶车从洛绒牛场-冲古寺，并骑马到景区门口乘坐观光车返回青年旅社

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

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