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走一个京城大狗祝大家狗年旺旺旺

大壮叔

5 / 5 (2人评过)
于 2018-02-13 11:00 出发,历时 5 hours, 23 minutes
北京 北京市区 - 北京 北京市区 徒步 ,全程 33.2 公里
难度级别:一般
累计上升:64米,累计下降:0米 (详细)
海拔最低: 34米,最高: 79米,
最高速度:25.5公里每小时
路线强度:2.5
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(5)

收藏[0] 评论[0] 浏览[52] 下载图片 纬度:39° 00' 14.14" N, 经度:116° 00' 6.37" E 时间:2018-2-13 11:08
收藏[0] 评论[0] 浏览[49] 下载图片 纬度:39° 56' 16.63" N, 经度:116° 23' 11.16" E 时间:2018-2-13 11:54
收藏[0] 评论[0] 浏览[23] 下载图片 纬度:39° 56' 0.57" N, 经度:116° 21' 56.65" E 时间:2018-2-13 13:38
收藏[0] 评论[0] 浏览[33] 下载图片 纬度:39° 55' 21.31" N, 经度:116° 21' 26.18" E 时间:2018-2-13 14:02
收藏[0] 评论[0] 浏览[27] 下载图片 纬度:39° 57' 9.14" N, 经度:116° 24' 44.28" E 时间:2018-2-13 16:25
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