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圪针林遮裕村

台风@qq

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于 2018-02-10 08:31 出发,历时 2 hours, 42 minutes
河南 安阳 林州市 - 山西 长治 平顺县 登山 ,全程 7.5 公里
难度级别:简单
累计上升:700米,累计下降:540米 (详细)
海拔最低: 532米,最高: 1227米,
最高速度:32.6公里每小时
路线强度:1.0
小编提示:
春节前去山里购山货,选择的一条简单线路,没有难度,强度也不大。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(16)

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