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内蒙古之旅

蓝色的天

3.5 / 5 (2人评过)
内蒙古 包头 包头市区 - 宁夏 银川 灵武市 观光旅行 ，全程 392.2 公里
难度级别：简单
累计上升：46米，累计下降：0米 (详细)
海拔最低： 1057米，最高： 1103米,
最高速度：16公里每小时
路线强度：95.0

从内蒙古出发，经巴彦淖尔，到乌拉特前旗  后经宁夏 到银川  灵武市   整个行程很开心  很充实

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(4)

收藏[0] 评论[0] 浏览[917] 下载图片 纬度:38° 31' 35.11" N, 经度:106° 04' 2.07" E
收藏[0] 评论[0] 浏览[735] 下载图片 纬度:38° 30' 24.53" N, 经度:106° 01' 31.82" E
收藏[1] 评论[0] 浏览[734] 下载图片 纬度:38° 36' 53.88" N, 经度:108° 52' 17.64" E 时间：1969-12-31 08:00
收藏[0] 评论[0] 浏览[1283] 下载图片 纬度:38° 15' 15.08" N, 经度:106° 45' 50.32" E 时间：1969-12-31 08:00
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