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云南边境骑行之西盟到赛罕

2.8m

4 / 5 (1人评过)
于 2009-09-14 08:00 出发
云南 普洱 西盟县 - 云南 普洱 澜沧县 骑行 ,全程 76.1 公里
难度级别:简单
累计上升:0米,累计下降:0米 (详细)
海拔最低: 643米,最高: 0米,
最高速度:0公里每小时
路线强度:6.7
小编提示:

云南边境骑行.历时四年.(因为我要上班,所以每年只能抽出10几天来骑,)从广西沿边公路的终点进入云南,一直到达丙中洛.

这段轨迹只是其中之一小段

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(14)

收藏[0] 评论[0] 浏览[712] 下载图片 纬度:22° 41' 17.91" N, 经度:99° 35' 10.69" E 时间:2009-9-14 08:00
  • 出城路口

  • 西盟县也叫雨都,一年中360天有雨哦,呵
收藏[0] 评论[0] 浏览[564] 下载图片 纬度:22° 50' 47.26" N, 经度:99° 47' 57.6" E 时间:2009-9-14 08:35
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