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水土徐徐
- 于 2018-03-03 08:28 出发,历时 8 hours, 17 minutes
- 河北 张家口 怀来县 - 河北 张家口 怀来县 登山 ，全程 15.3 公里
- 难度级别：难
- 累计上升：1033米，累计下降：1109米 (详细)
- 海拔最低： 931米，最高： 1622米,
- 最高速度：7.6公里每小时
- 路线强度：2.8
燕太纵横第一段活动，鑫仔队。圆台之前路线成熟，普通驴友建议从圆台就下山，后段不走。自广坨山东北垭口登顶广坨山之路线很陡滑，难走。广坨山~绵羊洼路段钻林子极扎，很难。均不适合新弱。绵羊洼以后成熟路。参考游记：
http://bbs.lvye.cn/thread-2606333-1-1.html
http://www.mafengwo.cn/i/8606902.html
http://bbs.lvye.cn/thread-2606333-1-1.html
http://www.mafengwo.cn/i/8606902.html
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
