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六只脚走过春夏秋冬
- 于 2018-03-04 09:45 出发,历时 5 hours, 43 minutes
- 北京 昌平区 - 北京 昌平区 登山 ，全程 6.1 公里
- 难度级别：非常难
- 累计上升：588米，累计下降：216米 (详细)
- 海拔最低： 45米，最高： 419米,
- 最高速度：16.6公里每小时
- 路线强度：0.8
- 小编提示：无
后白虎涧车站～二道河小流域～白虎峰西山脊（陡坡～巨石～灌木丛生）～火焰山～悟空八戒有话说、馒头峰~一线天下面的分叉口左下～不死葫芦套（到此手机犯病，停止记录轨迹。）～十八潭～洗心池～中国梦～北京后花园大门～后白虎涧车站。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论2条
昨天在白虎峰西山脊顶雪中见到你们的路标！
注意安全，穿越快乐。