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宁海清水溪溯溪

一叶

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于 2011-07-24 17:15 出发,历时 6 hours, 25 minutes
浙江 宁波 宁海县 - 浙江 宁波 宁海县 徒步 ，全程 8.9 公里
难度级别：简单
累计上升：728米，累计下降：769米 (详细)
海拔最低： 180米，最高： 655米,
最高速度：38.6公里每小时
路线强度：1.1
清水溪是宁海白溪的支溪，发源于天台华顶山。经典路段是麻朱潭和苍坑泄段，麻朱潭潭水翠绿、深不可测，两小瀑与潭相连，十分漂亮。涉水清水，移步换景，原始，自然，清水潺潺，鸟语花香，更多是一种美的享受。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(12)

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