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2014箭扣春花 6日午后西大墙

触景生情

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于 2014-04-06 13:59 出发,历时 2 hours, 49 minutes
北京 怀柔区 - 北京 怀柔区 摄影 ,全程 3.2 公里
难度级别:简单
累计上升:317米,累计下降:25米 (详细)
海拔最低: 635米,最高: 978米,
最高速度:6.3公里每小时
路线强度:0.7
西栅子5队——西大墙·刀把楼——二道边子断崖(折返)

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(3)

收藏[0] 评论[0] 浏览[594] 下载图片 纬度:40° 28' 24.54" N, 经度:116° 29' 59.15" E 时间:2014-4-6 16:18
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收藏[0] 评论[0] 浏览[622] 下载图片 纬度:40° 28' 29.16" N, 经度:116° 30' 3.19" E 时间:2014-4-6 17:08
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