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六只脚走过春夏秋冬
- 于 2018-03-11 07:50 出发,历时 8 hours, 25 minutes
- 北京 北京市区 - 北京 昌平区 登山 ，全程 8.6 公里
- 难度级别：非常难
- 累计上升：1038米，累计下降：1014米 (详细)
- 海拔最低： 109米，最高： 395米,
- 最高速度：17.2公里每小时
- 路线强度：2.5
- 小编提示：无
凤凰岭公园大门～龙泉寺～古银杏树～爱情同心林～道德峰（天锅、道德题字）～爱情同心林～玄元洞西山脊～雄狮峰（穿越西南坡，和天狼群群主～雨夜聆听一起攀爬，成功和雄狮峰东坡上山常规野路会合。）～雄狮峰北垭口～杏花村南坡～枫树亭～白塔水库～荫凉亭～凤凰岭摩崖石刻～财神庙（右侧野路上山，路况已经改善，以前是荆棘密布、灌木丛生。）～李儿港～凤凰岭界碑（396高地）～青龙峰西垭口（右下）～青龙壁～青龙峰南坡～青龙峰顶峰（361米）～青龙峰东垭口（北下，从断崖右侧灌木丛下撤，然后左切，披荆斩棘，到达青龙峰北侧常规登山口。）～通天八十一洞（曲径通幽，洞洞相连，巨石～冰瀑～狭窄石缝～馒头石）～望天吼～老虎嘴～长寿石（骷髅石）～洗心池～中国梦～北京后花园大门。山风队～雨夜聆听、天狼群群主（道德峰～雄狮峰～杏花村南坡）～北极星队：穿越快乐行走于三队之间，欣赏不同的风景，穿越快乐。唯一遗憾的是，没有和依度强强联手穿越凤凰岭十险，成就旷世不朽神话。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论2条
好酷的线路！
有机会一路同行，我一个人爬山也很寂寞。