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2018-03-11 徒步环水赏油菜花

孝感南通爱你

0 / 5 (还没人评过)
于 2018-03-11 14:04 出发,历时 1 hour, 43 minutes
湖北 孝感 孝南区 - 湖北 孝感 孝南区 徒步 ,全程 5.1 公里
难度级别:一般
累计上升:88米,累计下降:0米 (详细)
海拔最低: -74米,最高: 20米,
最高速度:9.8公里每小时
路线强度:0.0

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(23)

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网友评论2条
  • 评论发表于: 2018-03-20 12:57

    行程不错,有机会看看

  • 评论发表于: 2018-04-25 10:53

    行程 不错,有机会去看看 

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