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2018-03-17岩会〜半沟〜卧龙岗〜神子山〜半沟〜移穰

东方行

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于 2018-03-17 09:28 出发,历时 8 hours, 13 minutes
山西 阳泉 平定县 - 山西 阳泉 平定县 徒步 ,全程 19.9 公里
难度级别:一般
累计上升:585米,累计下降:514米 (详细)
海拔最低: 512米,最高: 899米,
最高速度:20.2公里每小时
路线强度:1.6
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(18)

收藏[0] 评论[0] 浏览[30] 下载图片 纬度:37° 51' 9.59" N, 经度:113° 44' 44.76" E 时间:2018-3-17 10:33
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收藏[0] 评论[0] 浏览[32] 下载图片 纬度:37° 49' 57.96" N, 经度:113° 46' 22.6" E 时间:2018-3-17 12:40
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收藏[0] 评论[0] 浏览[32] 下载图片 纬度:37° 49' 57.03" N, 经度:113° 46' 17.03" E 时间:2018-3-17 12:44
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