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2018-03-14 徒步

靳~

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于 2018-03-14 15:44 出发,历时 3 hours, 29 minutes
湖南 衡阳 衡东县 - 湖南 衡阳 衡东县 徒步 ,全程 18.0 公里
难度级别:一般
累计上升:41米,累计下降:41米 (详细)
海拔最低: 46米,最高: 88米,
最高速度:99.4公里每小时
路线强度:1.4
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(14)

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收藏[0] 评论[0] 浏览[34] 下载图片 纬度:27° 04' 28.1" N, 经度:112° 56' 59.39" E 时间:2018-3-14 15:55
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