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六只脚走过春夏秋冬
- 于 2018-03-21 07:55 出发,历时 7 hours, 8 minutes
- 北京 北京市区 - 北京 北京市区 登山 ，全程 9.6 公里
- 难度级别：非常难
- 累计上升：1526米，累计下降：1523米 (详细)
- 海拔最低： 89米，最高： 834米,
- 最高速度：14.1公里每小时
- 路线强度：2.8
- 小编提示：无
凤凰岭七险（穿越快乐独创～参考天狼群多位驴友轨迹）：雄狮峰～杏花村南坡～杏花村千米大陡坡～飞来石塔一线天山脊～天狼峰～熬狱沟断崖～道德峰。穿越快乐结合自己实际爬过鲸鱼背～青龙峰～白虎峰，感觉白虎峰～青龙峰危险系数巨大～还是少去。鲸鱼背水断崖冬季结冰后～上下断崖风险很高，有性命之忧。但是驴友们很多人喜欢凤凰岭七险。为了给自己～给大家找条适合冬季强驴拉练的七险路线，今天，我自己走了一个新的七险：去掉鲸鱼背～换成天狼峰，爬完后感觉强度还能接受（去掉了鲸鱼背的风险），如果有驴友参考本轨迹攀爬，请谨慎前行，户外运动永远存在着风险。凤凰岭公园大门～杏花村～枫树亭～修仙椅～玄元洞东坡～雄狮峰～杏花村南坡～杏花村千米大陡坡～杏花台～金龙潭～南天门～十八盘～观音堂～夹道子～怡境潭～鲸鱼背战狼东路～北京后花园台阶路～遇佛顶～飞来石塔一线天山脊（裸女洞～登天石～断崖）～飞来石塔～飞来石塔上方寺山脊～上方寺东垭口～上方寺垭西垭口～南下去凤凰岭山腰路～熬狱沟上面入口不下去继续横穿～凤凰岭景区界碑（左上天狼峰，右上白八拉山脊路。）～天狼峰～天狼峰东坡～马蹄沟～熬狱沟～熬狱沟断崖～道德峰垭口～道德峰山脊～道德峰（南北～即阳面、阴面两处断崖，阴面断崖上下要小心，阳面断崖相对而言容易些。）～道德峰南坡～老子像及道德~爱情同心林～古银杏树～龙泉寺～明德茶苑~凤凰岭森林派出所~凤凰岭公园大门。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论1条
好行程 ，不错啊！