雄狮峰~杏花村千米大陡坡~天狼峰~龙凤阁~飞来石塔山脊
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于 2018-03-25 08:26 出发,历时 8 hours, 11 minutes
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北京 北京市区 - 北京 昌平区
登山
,全程 8.0 公里
- 难度级别:难
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累计上升:928米,累计下降:905米
(详细)
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海拔最低: 114米,最高: 804米,
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最高速度:16.4公里每小时
- 路线强度:1.1
- 小编提示:无
凤凰岭森林派出所~动漫中心~圣观音院~玄元洞西坡~雄狮峰西南坡~雄狮峰北垭口~杏花村千米大陡坡西山脊(陡坡~无路~灌木丛生)~观景台~龙凤阁~龙凤阁北1号沟(塌方路段~陡坡~落石,最后5米拽钢丝绳上下,或者爬巨石上下。也可从这个断崖的南侧不远处支沟上下。)~鲸鱼背上口台阶路~龙凤阁北2号沟(陡坡~无路~灌木丛生。)~龙凤阁北山脊、上方寺、熬狱沟交叉路口~熬狱沟、天狼峰交叉路口~山腰路向西横穿~天狼峰~天狼峰北山脊(已经到达天狼峰西山脊,向下探路50米左右原路返回。以后和所罗门一起从南侧山脊向北探通到达908高地,这段山脊起名叫做龙脊。)~上方寺~飞来石塔上方寺山脊~飞来石塔~飞来石塔一线天山脊(巨石~陡坡~登天石~断崖~裸女洞)~登天石~世界地图~男人挺好、女人更好~望天吼~老虎嘴~长寿石(骷髅石)~洗心池~中国梦~北京后花园大门。
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。
网友评论1条
好行程 ,不错啊!