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继续新的奥林匹克公园

六六刀客

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于 2010-07-10 10:55 出发,历时 3 hours, 1 minute
北京 北京市区 - 北京 北京市区 观光旅行 ，全程 8.9 公里
难度级别：简单
累计上升：111米，累计下降：0米 (详细)
海拔最低： 19米，最高： 138米,
最高速度：45公里每小时
路线强度：0.9
小编提示：无
电瓶车在里面转了一圈，一个半小时，实在太大了，骑自行车还好

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(55)

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