下载六只脚App
搜索编号"1590258"
即可查看该行程
即可查看该行程
- 下载GPS轨迹文件
- 下载轨迹文件
- 提供作者原始GPS航迹、航点文件下载及GPX轨迹记录、KML轨迹文件下载。
- 所用设备
- 所属小组
-
该行程不属于任何小组
- 作者其他行程
- 相似的行程
-
-
QQ山
- 于 2018-03-28 07:51 出发,历时 1 week
- 陕西 宝鸡 宝鸡市区 - 四川 南充 阆中市 骑行 ，全程 635.8 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：8592米，累计下降：7953米 (详细)
- 海拔最低： 309米，最高： 2428米,
- 最高速度：59.6公里每小时
- 路线强度：325.0
2018-03-28宝鸡市~太白县~黄柏源~华阳古镇~洋县~汉中市~巴中~阆中市（全程骑行）
宝鸡火车站~太白县 骑行62公里左右 中午一点多就到达（35公里上坡）住的多
太白县~黄柏源镇 骑行72公里左右 中午两点多就到达（今天虽然上坡有近40公里，但是都是平缓路，下坡20多公里，今天不累）住的多
黄柏源镇~华阳古镇 骑行80公里左右 下午四点半左右到达（今天平缓路加三四个大坡，下雨搞醉了）华阳古镇吃住多
华阳古镇~汉中市 骑行130公里 下午四点多到达（今天平缓起伏路加一个大平缓坡）住汉中市区泊客商务酒店（建议往前再骑十五公里住南郑区）
陕西南郑区~四川南江县 骑行125公里左右（上午八点~下午五点半），今天爬光雾山还是有点累的 危险的，进入南江地域~隧道多，施工车辆多，灰尘巴适，（中途可以住光雾山镇，住吃的多）今天住南江县城（县城热闹物品丰富，住宿建议往前骑到新城区）
南江~巴中~恩阳区 骑行90公里左右，今天都是平缓路（大坡还是有的），住恩阳区
恩阳区~阆中市 骑行115公里左右，平缓路（大坡还是有的），住阆中古城边上！
这次骑行起宝鸡市，止阆中市，一共骑行660公里！
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论1条
大神，我膜拜你！