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新疆天山天池

西山小筑

4.2 / 5 (5人评过)
于 2011-10-18 12:11 出发,历时 5 hours, 2 minutes
新疆 昌吉 阜康市 - 新疆 昌吉 阜康市 观光旅行 ,全程 55.0 公里
难度级别:简单
累计上升:1607米,累计下降:1619米 (详细)
海拔最低: 709米,最高: 1969米,
最高速度:71.4公里每小时
路线强度:6.6
一日游!!

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(32)

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