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2018端午鳌太穿越_第2天(2900营地-水窝子营地)

黑白子

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于 2014-05-31 07:11 出发,历时 8 hours, 3 minutes
陕西 宝鸡 太白县 - 陕西 宝鸡 太白县 登山 ,全程 14.5 公里
难度级别:非常难
累计上升:770米,累计下降:433米 (详细)
海拔最低: 2998米,最高: 3483米,
最高速度:42.9公里每小时
路线强度:1.3
计划轨迹,具体路线:2900营地-松林-里面坡-盆景园-白起庙-石梯子-石棺-楼上楼-鳌山导航架-西跑马梁-药王庙-三交界-麦秸岭-独扇子-水窝子营地

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

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