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华盖山防火道穿越

一叶

3 / 5 (1人评过)
于 2011-10-23 16:35 出发,历时 5 hours, 28 minutes
浙江 宁波 余姚市 - 浙江 宁波 余姚市 徒步 ,全程 8.0 公里
难度级别:简单
累计上升:661米,累计下降:518米 (详细)
海拔最低: 645米,最高: 903米,
最高速度:33.0公里每小时
路线强度:1.0
每一次驴行都历历在目,所经历的那些事,所经历的那些人。。。 当年华渐渐老去的时候,我还会否想起早年在那片如仙境般的云雾之间曾经演绎的故事?想起在一条绳子上肝胆相照并肩山下的队友、在斜风细雨中分享最后一口热水的伙伴?会否有一声怅然的叹息?。。。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(40)

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