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武当山蒿口村走户外路线上金顶2018-05-01 登山

径山客

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于 2018-05-01 09:11 出发,历时 13 hours, 19 minutes
湖北 十堰 丹江口市 - 湖北 十堰 丹江口市 登山 ，全程 30.4 公里
难度级别：一般
累计上升：1990米，累计下降：579米 (详细)
海拔最低： 159米，最高： 1520米,
最高速度：14.9公里每小时
路线强度：3.3
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(24)

收藏[0] 评论[0] 浏览[51] 下载图片 纬度:32° 31' 2.04" N, 经度:111° 02' 16.89" E 时间：2018-5-1 09:09
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