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yshbzhch

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于 2018-05-05 11:39 出发,历时 6 hours, 24 minutes
湖南 株洲 株洲市区 - 湖南 株洲 株洲市区 骑行 ,全程 183.2 公里
难度级别:简单
累计上升:712米,累计下降:573米 (详细)
海拔最低: 27米,最高: 353米,
最高速度:85.3公里每小时
路线强度:25.6
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(69)

收藏[0] 评论[0] 浏览[37] 下载图片 纬度:27° 53' 19.2" N, 经度:113° 21' 6.09" E 时间:2018-5-5 12:45
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收藏[0] 评论[0] 浏览[38] 下载图片 纬度:27° 55' 32.07" N, 经度:113° 20' 34.06" E 时间:2018-5-5 13:16
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