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縉云经典马鞍岩山脊线.全程11公里

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于 2014-05-03 06:19 出发,历时 9 hours, 1 minute
浙江 丽水 缙云县 - 浙江 丽水 缙云县 登山 ，全程 25.1 公里
难度级别：专家级
累计上升：1079米，累计下降：965米 (详细)
海拔最低： 149米，最高： 912米,
最高速度：104.3公里每小时
路线强度：2.9
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(11)

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