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鳌太

Just农民

5 / 5 (1人评过)
于 2014-04-30 07:26 出发,历时 5 days, 4 hours
陕西 宝鸡 太白县 - 陕西 宝鸡 眉县 徒步 ，全程 85.8 公里
难度级别：非常难
累计上升：5596米，累计下降：4616米 (详细)
海拔最低： 1852米，最高： 3761米,
最高速度：63.8公里每小时
路线强度：22.6
从塘口到下板寺，下板寺坐游览车下到汤峪口。中间有两小段折返，请忽略。第二天下到水窝子营地由于大雾绕路了。可以直接从下面过去的。
另外在大爷海晚上忘记暂停，里程数多了8公里，请减除。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(0)

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