当前位置:
首页->
全部行程->
中国-
北京市-
山一程,水一程,后河戏水行(龙聚山庄后河黄柏寺龙聚山庄环穿)
山一程,水一程,后河戏水行(龙聚山庄后河黄柏寺龙聚山庄环穿)
-
-
于 2018-05-19 10:54 出发,历时 5 hours, 50 minutes
-
北京 延庆县 - 北京 延庆县
登山
,全程 14.4 公里
- 难度级别:一般
-
累计上升:890米,累计下降:890米
(详细)
-
海拔最低: 479米,最高: 1052米,
-
最高速度:27.5公里每小时
- 路线强度:1.4
后河,一个对大多数人来说很陌生的名字,它坐落在距北京市区80多公里的八达岭长城北侧,后河峡谷这个称谓是通常的旅游地图上所没有明确标注的。在官方出版的地图上,蜿蜒于延庆盆地北缘低山地带的这条河叫古城河,后河为古城河的分支,发源于西北30余公里处的海坨山,分叉于玉渡山脉。流入南面峡谷的河流就是驴友们通常说的“后河”,两条河流东南而下交汇后汇于妫水河,因其水流随山势蜿蜒,故有“古城九曲”之称。后河向北可到龙庆峡水库上游,驴友称之为库尾。今天带儿子决定去玩一次,但是出发晚了,加上g7有部分堵车,快11点才到龙聚山庄,也就是徒步的起点,从龙聚山庄出发,爬上山到了哑口便开始下山,山下便的峡谷便是后河了,路非常明显,没什么难度。在后河玩水非常不错。可带孩子一起,我们没去库屋,感觉时间不太够,另一方面感到路程太长,如果到库尾,全程全穿下来要20多公里,怕小孩吃不消。这次环穿总路程近15km。难度不大,只是前两天刚下过雨,在去黄柏寺的上山路有点湿滑,不好走。
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。
网友评论3条
精彩行程,感谢分享
楼主辛苦,感谢分享,路线很赞
不错不错,感谢分享!