下载六只脚App
搜索编号"1660502"
即可查看该行程
即可查看该行程
- 下载GPS轨迹文件
- 下载轨迹文件
- 提供作者原始GPS航迹、航点文件下载及GPX轨迹记录、KML轨迹文件下载。
- 所属小组
-
该行程不属于任何小组
- 作者其他行程
- 相似的行程
-
-
越研所
- 于 2018-05-27 09:30 出发
- 北京 北京市区 - 北京 北京市区 越野跑 ，全程 19.2 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：0米，累计下降：0米 (详细)
- 海拔最低： 110米，最高： 0米,
- 最高速度：0公里每小时
- 路线强度：1.5
Altra越野训练赛北京站，由大觉寺出发，经望京塔至萝卜地北尖、阳台山，下切至涧沟村，沿原路返回下行至大觉寺
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
