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西庄小区站-升山寺-叶洋村-岭头-森林公园-赤桥村圈越

福海湘軍

5 / 5 (2人评过)
于 2014-05-11 08:13 出发,历时 6 hours, 9 minutes
福建 福州 福州市区 - 福建 福州 福州市区 登山 ，全程 18.4 公里
难度级别：简单
累计上升：666米，累计下降：621米 (详细)
海拔最低： 18米，最高： 566米,
最高速度：27.8公里每小时
路线强度：1.5
小编提示：无
昨天走金瓜石，说有阵雨，结果是没下，在云里雾里穿越丛林和草丛时，鞋子和裤脚都被露水湿透了。今天的天气预报说有中到大雨，那去走的话岂不是淋够一身湿？猫在家里头多无聊呀！想了想还是去走吧！我特选了这条简单的，而路面宽点没有丛林和草丛的路来走，没想到上到升山寺时，阳光灿烂，蓝天白云，真是老天开眼了，一星期没见到太阳了，但是在山上看山下的福州还是“宠罩在白色恐怖”之中哦！

      我没想今天的天气那么好，不冷不热，我轻轻松松，仅花了6小时，9分钟，独自一人顺利穿越了赤星村——升山寺——叶洋村——岭头——森林公园——赤桥村！

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(83)

收藏[0] 评论[0] 浏览[169] 下载图片 纬度:26° 08' 1.9" N, 经度:119° 17' 13.3" E 时间：2014-5-11 08:13
收藏[0] 评论[0] 浏览[155] 下载图片 纬度:26° 08' 7.39" N, 经度:119° 17' 12.36" E 时间：2014-5-11 08:16
收藏[0] 评论[0] 浏览[122] 下载图片 纬度:26° 08' 8.55" N, 经度:119° 17' 3.18" E 时间：2014-5-11 08:19
收藏[0] 评论[0] 浏览[127] 下载图片 纬度:26° 08' 13.46" N, 经度:119° 16' 54.18" E 时间：2014-5-11 08:23
收藏[0] 评论[0] 浏览[190] 下载图片 纬度:26° 08' 17.68" N, 经度:119° 16' 53.67" E 时间：2014-5-11 08:25
收藏[0] 评论[0] 浏览[124] 下载图片 纬度:26° 08' 19.77" N, 经度:119° 16' 51.96" E 时间：2014-5-11 08:26
收藏[0] 评论[0] 浏览[147] 下载图片 纬度:26° 08' 20.04" N, 经度:119° 16' 45.16" E 时间：2014-5-11 08:30
收藏[0] 评论[0] 浏览[226] 下载图片 纬度:26° 08' 25.35" N, 经度:119° 16' 36.32" E 时间：2014-5-11 08:38
收藏[0] 评论[0] 浏览[140] 下载图片 纬度:26° 08' 30.75" N, 经度:119° 16' 33.96" E 时间：2014-5-11 08:41

  • 2014-05-11 08:43:10

  • 走在鲜花铺满登山道上，心里有点过意不去哦N 26.142103 E 119.275792
收藏[0] 评论[0] 浏览[155] 下载图片 纬度:26° 08' 31.84" N, 经度:119° 16' 32.61" E 时间：2014-5-11 08:43
收藏[0] 评论[0] 浏览[102] 下载图片 纬度:26° 08' 34.66" N, 经度:119° 16' 26.96" E 时间：2014-5-11 08:47
收藏[0] 评论[0] 浏览[192] 下载图片 纬度:26° 08' 34.98" N, 经度:119° 16' 26.95" E 时间：2014-5-11 08:47

  • 2014-05-11 08:55:26

  • 向左望去，约隐约现的山峰和山下的福州城N 26.144859 E 119.273092
收藏[0] 评论[0] 浏览[119] 下载图片 纬度:26° 08' 41.43" N, 经度:119° 16' 23.33" E 时间：2014-5-11 08:54
收藏[0] 评论[0] 浏览[77] 下载图片 纬度:26° 08' 49.69" N, 经度:119° 16' 15.51" E 时间：2014-5-11 09:03
收藏[0] 评论[0] 浏览[178] 下载图片 纬度:26° 08' 51.92" N, 经度:119° 16' 10.76" E 时间：2014-5-11 09:06
收藏[0] 评论[0] 浏览[75] 下载图片 纬度:26° 08' 52.41" N, 经度:119° 16' 10.23" E 时间：2014-5-11 09:07
收藏[1] 评论[0] 浏览[112] 下载图片 纬度:26° 08' 50.73" N, 经度:119° 16' 8.54" E 时间：2014-5-11 09:09
收藏[0] 评论[0] 浏览[84] 下载图片 纬度:26° 08' 50.83" N, 经度:119° 16' 8.13" E 时间：2014-5-11 09:09
收藏[0] 评论[0] 浏览[80] 下载图片 纬度:26° 08' 50.29" N, 经度:119° 16' 6.94" E 时间：2014-5-11 09:10
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