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万峰林穿越爬山

Bruce坏

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于 2018-05-20 10:14 出发,历时 1 hour, 6 minutes
贵州 黔西南 兴义市 - 贵州 黔西南 兴义市 骑行 ,全程 20.1 公里
难度级别:一般
累计上升:173米,累计下降:942米 (详细)
海拔最低: 1152米,最高: 1945米,
最高速度:76.4公里每小时
路线强度:1.6

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(9)

收藏[0] 评论[0] 浏览[79] 下载图片 纬度:24° 59' 24.49" N, 经度:104° 50' 14.9" E 时间:2018-5-19 07:15
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收藏[0] 评论[0] 浏览[67] 下载图片 纬度:24° 59' 29.38" N, 经度:104° 50' 32.14" E 时间:2018-5-20 10:03
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网友评论1条
  • 评论发表于: 2019-06-29 2:54

    请问……徒步的话这段路ok吗,是啥子路况呀

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